Okategoriserade

Millaiset herkut auttavat keskittymään?

Millaiset herkut auttavat keskittymään?

Kuten tiedämme, kaikki mitä syömme, vaikuttaa verensokeriimme. Se puolestaan sääntelee merkittävästi mm. aktiivisuuttamme, mielialoja ja keskittymiskykyämme. Pahimmillaan verensokerin väärä taso ilmenee sokeritautina eli diabeteksena, joka on yksi merkittävistä kansantaudeista. Kuitenkin lievemmätkin tasojen vaihtelut verensokerissa johtavat selkeästi itsekin havaitsemiimme muutoksiin olotilassa. Esimerkiksi kokonaisen karkkipussin hotkimista seuraa helposti raju pudotus verensokerissa, jolloin […]

 
 

Suolahti matkailukohteena

Suolahti matkailukohteena

Suolahti tarjoaa mielenkiintoista nähtävää ja kulturelleja elämyksiä koko perheelle. Miksi ette kävisi Koiviston museotiellä, joka on osa yli 200 vuotta vanhaa posti- ja markkinatietä, joka sijaitsee Vaasan ja Kuopion välillä? Toinen mielenkiintoinen vierailunkohde on Keitele-Museo. Entä majoituspalvelut? Suolahti tarjoaa myös erinomaiset majoituspalvelut niin heille jotka viihtyvät luonnon rauhassa, kuin myös […]